"十个月子九个哭",这真的不是矫情,网友:这些陋习谁都扛不住!

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"十个月子九个哭",这真的不是矫情,网友:这些陋习谁都扛不住!

说起坐月子,小宋就觉得胃里翻江倒海,开始犯恶心,尤其是各种大补汤,让她这辈子都忘不了。

其实小宋的婆婆为人很好,对她也非常关心,结婚之后将她视为亲闺女,处处为其着想,平时她跟爱人发生争执时,老人只会无条件帮她。

可就是这么一位慈祥、和蔼的老人,在她坐月子的时候,处处为难她。

先是不让接触冷的东西,包括凉水、吹风、生蔬等等,小宋是去年5月份生的孩子,那时候虽然算不上多热,但也不是很凉快,温度已经开始攀升。

"我吃个苹果都要热一下,真的疯了!"为了获取丝丝凉意,小宋有时候甚至会将脸贴在瓷砖上享受。

还有饮食问题,坐月子要喝汤,这是常识,适量多摄入水分确实有利于产妇迅速恢复。

网友热评

@晓峰与:天下婆婆一个样,我坐月子的时候也是天天大补汤,本来胃口就不好,每次都得捏着鼻子往下灌,太糟心了。

@风雨妈妈:其它还好,我最烦的是老人不论要我做什么,都以"我是为你好"的语气讲,仿佛不那么做马上就会死掉一样,也是醉了。

@吹梦到西洲:我现在6个月了,早早跟家里人商量好,坐月子请月嫂,这样大家都省心。

@金融城:那些说女人矫情的,自己去试一试一个月不出门、只能喝热水是什么感受。

老人坚持的"传统",利小弊大,反而不利于产后恢复

2)、长时间在床静养

在过去,生娃如过鬼门关,因为过度虚弱,产妇需要长时间的静养才能恢复健康,因此,安稳地卧床相当有必要。

现在不同了,女性身体素质越来越高,生娃带来的虚弱程度远远小于从前。

专家认为,相对于一直卧床不起,每天坚持30-60分钟的运动,反而更加有利于产后恢复,比如瑜伽、散步、产后恢复操等等都是不错的选择。

条件允许的话,最好可以出门散散步,既能促进血液循环,又能帮助她们释放心中的抑郁。

编辑

3)、不能解决生冷食物

冬天自然无所谓,关键就是夏天,外面热得要死,老人还要求产妇在家盖被子!因此中暑的宝妈不在少数。

而在西方很多发达国家,女性刚生完就可以吃冰淇淋,同样没有危害。人种不同,我们不要求与别人一样,但至少不要过度夸张。

再说,很多水果经过加热之后,营养成分都会大量丢失,吃了等于没吃,间接造成产妇营养不良。

根据世卫组织的建议,产妇在产褥期(月子期)的食物禁忌并不多,少沾刺激性强、海鲜、成瘾性食物(多含激素)即可。

生娃本就很艰难了,希望大家不要再给宝妈添麻烦,实在不知道如何科学照料,完全可以直接去月子中心,将事情交给专业的人来做。


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